Частые ложные срабатывания - это проблема настройки сервиса пользователем. Который как раз при помощи сегментации сделает сигнал максимально прозрачным и чистым для себя.
Трудность реализации - в чём? У вас есть функционал отчетов по расписанию. Поставить набор отчетов на обработку раз в 5 минут. Сделать сравнение с установленным пользователем уровнем. Прикрутить к этому функционалу оповещения о превышении показателя.
Если переживаете о нагрузке на сервера - ограничьте пользователя 3 такими отчетами, например.
Или интервал поставьте больше (10 минут - верхняя граница, с которой было бы комфортно работать).

Сторонние средства,которые располагали бы аналогичным спектром настроек и при этом давали бы оповещения?
Знаете, если найду такой сервис, то скорее всего просто откажусь от Метрики.